Тег: Диетические
50 рецептовБрускетта с авокадо, рикоттой и помидорами черри
Яркие красочные итальянский бутерброды - брускетта!
Брускетта с грибами, бальзамическим уксусом и чесноком
Брускетта — традиционное центрально-итальянское блюдо, закуска перед основными приемами блюд для пер…
Бутерброды с творожной пастой и запеченные бананы
Привет! В этом рецепте я приготовил вегетарианские закуски. Получилось очень вкусно, а главное готов…
Вареные яйца с овощами и сыром на сковороде
Не знаю как у вас, а у меня на завтрак яичница — это дело привычное. Изредка бывает, что-то другое. …
Вяленый кролик в паприке
Продукт можно приготовить в домашних условиях.
Диетическая гороховая каша на воде
Диетическое блюдо без лишних калорий.
Диетическая запеканка из форели с брокколи
Очень нежная запеканка, пригодная для диетического питания: ни брокколи, ни сама рыба не добавят лиш…
Диетическая панакота с молоком и желтками
Десерт для людей, ведущих здоровый образ жизни.
Диетическая сладкая колбаска с йогуртом
Низкокалорийность десерта достигается за счет использования обезжиренного йогурта.
Диетические ленивые вареники с творогом без сахара
Рецепт понравится тем, кто не любит сладкое.
Диетические овсяные оладьи с фруктами
Оладьи с яблочным вкусом и ароматом.
Диетические оладьи из кабачков и болгарского перца
Диетический паштет из вареной говяжьей печени
Диетический вариант закуски.
Диетическое банановое печенье из мюсли
Всего 3 ингредиента и печенье к чаю готово! А еще его можно кушать, когда худеете, никакой муки и яи…
Домашние молочные сосиски за 30 минут
Готовим дома натуральные вкусные молочные сосиски без нитритной соли, без специальных приспособлений…
Домашний хумус из консервированного нута
Очень простой рецепт сытной, вкусной и полезной закуски. Хумус можно есть с хлебом, овощами, мясом…
Имбирный напиток с лимоном и медом
Сегодня я расскажу Вам как приготовить очень полезный витаминный имбирный напиток. Такой напиток с и…
Итальянский томатный суп с сухариками
Вкусный итальянский томатный суп с сухариками всего за 20 минут. Подходит вегетарианцам и в пост. По…
Кефирный коктейль с яблоками и медом
Полезное и вкусное сочетание кефира и яблок. Корица и мёд усилят вкус, сделают его многограннее. Нап…
Коктейль Мохито Фреш
Очень полезный и вкусный летний коктейль из свежих ингредиентов.
Конфеты из творога с бананом и печеньем
Всем привет, в этом ролике, я решил приготовить вкусные творожно-банановые конфеты, и получилось оче…
Котлеты из тунца с паприкой и карри
Доступные продукты, приятный вкус, блюдо для диетического стола.
Куриная пастрома в духовке
Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое,…
Куриное филе по-итальянски с гранатом
Оригинальный вариант приготовления куриного филе. Диетическое куриное мясо получается сочным и нежны…
Куриные шарики из фарша с сыром в духовке
В магазинах продаются новые виды наггетсов — круггетсы. Круггетсы — это куриные шарики, иногда курин…
Куриные шарики Рафаэлло с сыром и финиками без майонеза
Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет дл…
Кус-кус с пряными овощами и сливочно-шпинатным соусом
Рецепт марокканского блюда! Готовим кус-кус с пряными овощами! В этом рецепте нашему гарниру овощи п…
Лаваш с творогом, сыром, яйцом и помидорами за 10 минут
Если с утра у вас нет много времени на завтрак - поверьте, этот лаваш с начинкой вы приготовите за 1…
Льняная каша без варки для похудения
Блюдо не только поможет похудеть, но и насытит организм полезными веществами.
Льняная каша с зеленью для похудения
Небольшое количество калорий позволяет рекомендовать блюдо для диетического стола.
Молочный смузи с клюквой и бананом
Смузи стали популярны относительно недавно. Для приготовления вкусных и питательных смесей требуется…
Овощной салат Пикник со свежей кукурузой и капустой
Для этого салата мы берем свежую кукурузу. Она придаст невероятную сладость и свежесть в сочетании с…
Овощной салат с рукколой и ежевикой
Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.
Овсянка с черникой и бананом на завтрак
Из обычной овсянки с небольшими дополнениями можно приготовить полезный и очень вкусный завтрак. Дра…
Овсянка с ягодами и миндалем в банке
Блюдо в народе называют «ленивым». Его можно приготовить без лишних физических затрат.
Овсяное печенье на кефире без яиц и муки
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
Овсяные блины с бананами на молоке
Вкусный и сытный завтрак для сторонников правильного питания. Для приготовления блюда понадобится со…
Овсяные оладьи на кефире с черникой
Ягоды черники напомнят о лете, теплых деньках, походах в лесную чащу, пикнике на обочине дороги.
Острая фасоль с чесноком по-итальянски
Очень простой и быстрый рецепт стручковой фасоли, с которым не нужно заморачиваться. Фасоль получает…
Печенье из овсяной муки с бананами и сухофруктами
Несложная в приготовлении выпечка на завтрак.
Постное банановое печенье без глютена
Полезное, постное, диетическое печенье без глютена. Простое в приготовлении.
Постные лепешки из нутовой муки без глютена с начинкой
Эти лепешки в идеале нужно подавать с жирной начинкой - авокадо или консервированной печенью трески …
Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком
Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень …
Рассольник без мяса с чечевицей
Блюдо можно приготовить для детского меню или для диеты. По желанию суп можно сварить в мультиварке.
Рыба с маслинами, помидорами и стручковой фасолью по-провански
Давно вы готовили рыбу? Мы осознали, что давно не ели и быстро побежали исправлять, что помогло нам …
Салат «Венецианский» с огурцами и грейпфрутом
Легкий фруктово-овощной салат для диетического питания.
Салат из брокколи с чесночными чипсами и пикантной заправкой
Новогодние праздники закончились, оставив некоторым пару лишних килограммов. Предлагаю вкусный салат…
Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем
Лето подходит к концу и нужно успеть запастись витаминами. Попробуйте легкий и сытный рецепт салата.…
Салат из кальмаров и мидий с чипсами и сыром моцарелла
Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсам…
Салат из капусты с болгарским перцем и сыром фета
У этого салата просто нет конкурентов, вкусный, сочный, простой по составу, а еще и полезный. Рецепт…