🥗
Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем
Лето подходит к концу и нужно успеть запастись витаминами. Попробуйте легкий и сытный рецепт салата. Легкий салат с листьями салата, тунцом и картофелем, один из рецептов для завершения этого лета.
📝 Ингредиенты
- • картофель 200 г
- • листья салата 150 г
- • фасоль консервированная 150 г
- • тунец консервированный 150 г
- • помидоры 300 г
- • масло оливковое 4 ст.л.
- • уксус бальзамический 1 ст.л.
- • горчица зернистая 2 ч.л.
- • вода 500 мл
👨🍳 Приготовление
1
Картофель очистить и отварить до готовности. Затем слить воду и остудить при комнатной температуре. Нарезать на дольки.
2
Помидоры вымыть и нарезать дольками.
3
Готовим заправку. Смешать бальзамический уксус, оливковое масло и зернистую горчицу.
4
В тарелку нарвать листья салата, полить заправкой. Выложить помидоры и картофель.
5
Кусочки консервированного тунца размять вилкой, отправить в тарелку с салатом, посыпать консервированной фасолью.