Тег: Специальное питание
34 рецептовАрахис в скорлупе к пиву в микроволновке
Оригинальная закуска для подачи к пиву.
Арахис с медом и солью в микроволновке
Доступное блюдо из трех ингредиентов.
Арахис с сахарной пудрой в микроволновке
Другое название арахиса – земляной орех. Представитель семейства бобовых содержит до пятидесяти проц…
Жареные каштаны с солью в микроволновке
Приготовить такую закуску совсем несложно, всего несколько минут – и оригинальное блюдо окажется на …
Картофельный салат с горошком и квашеной капустой
Сегодня я к вам с постным салатом из картофеля и квашеной капусты. По вкусу салат напоминает всем из…
Коктейль Мохито Фреш
Очень полезный и вкусный летний коктейль из свежих ингредиентов.
Куриная пастрома в духовке
Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое,…
Ленивая овсянка с мандаринами на молоке
Яркое блюдо, которое больше всего понравится детям.
Ленивая овсянка с медом и апельсинами
Яркий, оригинальный вкус спелого сладкого фрукта.
Льняная каша без варки для похудения
Блюдо не только поможет похудеть, но и насытит организм полезными веществами.
Льняная каша с зеленью для похудения
Небольшое количество калорий позволяет рекомендовать блюдо для диетического стола.
Морс из брусники с медом без варки
Рецепт для сыроедов – последователей употребления продуктов без термической обработки.
Овсянка на кефире с шоколадом в банке
Сытное, но при этом диетическое блюдо.
Овсянка с бананом и медом в банке
Простое и вкусное блюдо для начала дня.
Овсянка с вишней и горьким шоколадом
Для приготовления блюда понадобится замороженная или свежая вишня и небольшая емкость.
Овсянка с ягодами и миндалем в банке
Блюдо в народе называют «ленивым». Его можно приготовить без лишних физических затрат.
Овсяное молоко с мускатным орехом
Оригинальный напиток с ореховым вкусом можно приготовить из овсяного молока и мускатного ореха.
Постная овсянка на воде в мультиварке
Отличный рецепт для постных дней. Чтобы улучшить вкус, можно добавить мармелад или любые фрукты.
Салат из пекинской капусты, огурцов и консервированного тунца
Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вку…
Салат из помидоров и кукурузы с моцареллой
Приятное сочетание продуктов, заправка придает блюду свежий вкус.
Салат с капустой, кукурузой и огурцами
Салат с кукурузой, капустой и огурцом очень часто меня выручает, когда нужно быстро сообразить что-т…
Салат с клубникой, шпинатом, миндалем и сыром фета
Этот невероятно вкусный и яркий салат не только поднимет настроение, но и будет украшением на вашем …
Салат с рукколой, авокадо и клубникой в соусе терияки
Спешим поделиться рецептом вкуснейшего салата с рукколой в соусе терияки, который в этом году стал м…
Салат с рукколой, манго и семгой под бальзамическим кремом
Салат с рукколой и семгой под бальзамическим кремом — немного экзотики не помешает. В чем же экзотик…
Свежий зеленый салат с авокадо и огурцами
Смузи с киви и бананом на овсяном молоке
Густой напиток из продуктов, обладающих уникальными полезными свойствами.
Соленый арахис к пиву в микроволновке
Традиционно подобные закуски подаются к пиву.
Соус Малиновый винегрет для зеленого салата
Рецепт соуса Малиновый Винегрет очень популярен как заправка к любому листовому салату. Получается н…
Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами
Сырые семечки несут в себе максимальную пользу. Блюдо похоже на пудинг.
Творожное пирожное «Картошка» с отрубями
Сладость с таким названием многие готовили в детстве. Можно сделать диетический вариант всем известн…
Творожное суфле с яблоками за 15 минут
Десерт можно приготовить буквально за пятнадцать минут. Хорошее блюдо для начала дня.
Швейцарское песочное тесто без масла и яиц
Как ни странно, песочное тесто может быть постным.
Шоколадно-банановый кекс в кружке без яиц за 5 минут
Мягкий и простой в приготовлении кекс в кружке за 5 минут
Шоколадно-банановый, ягодный и арахисовый чиа-пудинг
Чиа Пудинг - это полезный и вкусный десерт, который очень легко приготовить: ) Отлично подойдет на з…