⏱ Время: Любое ≤ 15 мин ≤ 30 мин ≤ 1 час

Тег: Для беременных и кормящих

19 рецептов
🍰

Банановое мороженое с клубникой без сахара и сливок

🕐 300 мин 😊 Просто 🍰 Десерты

Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому! Оно отличается полностью натуральным составом бе…

🧆

Бутерброды с творожной пастой и запеченные бананы

🕐 20 мин 😊 Просто 🧆 Закуски

Привет! В этом рецепте я приготовил вегетарианские закуски. Получилось очень вкусно, а главное готов…

🍽

Гречка с курицей и морковью

🕐 40 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Аппетитная, полезная, сытная и очень вкусная гречка с курицей. Я очень часто готовлю ее на обед или …

🥐

Домашние мюсли из инжира

👨‍🍳 Средне 🥐 Выпечка
🥐

Дрожжевые булочки на молоке с маком как пух

🕐 135 мин 👨‍🍳 Средне 🥐 Выпечка

Очень мягенькие и пушистые. Со стаканчиком прохладного молочка- это просто сказка.

🍽

Котлеты из кабачков и моркови с сыром

🕐 15 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Летняя вкуснятина. Все в восторге от этого рецепта кабачков - быстро, просто и вкусно. Знать бы рань…

🧆

Куриная пастрома в духовке

🕐 10 мин 😊 Просто 🧆 Закуски

Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое,…

🫙

Мармелад из арбузных корок

🕐 120 мин 👨‍🍳 Средне 🫙 Заготовки

Арбузное лакомство для любителей и гурманов фруктовых лакомств. Он очень нежный на вкус и напоминает…

🥗

Овощной салат с рукколой и ежевикой

🕐 20 мин 😊 Просто 🥗 Салаты

Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.

🍲

Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

🕐 25 мин 😊 Просто 🍲 Супы

Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень …

🍽

Радужная форель томлённая в белом вине в фольге

🕐 45 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Радужная форель, томлённая в вине с травами, это невероятно изысканное, но при этом простое и полезн…

🍽

Риса с морковью и луком на гарнир

🕐 35 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Предлагаю вам приготовить вкусный, рассыпчатый рис с овощами. Такой гарнир подойдет к мясу, рыбе, са…

🧆

Рулетики из куриной печени с творожной начинкой

🕐 55 мин 👨‍🍳 Средне 🧆 Закуски

Рулеты из куриной печени очень нежные, их можно разрезать на кусочки и подать как закуску к любому с…

🥗

Салат из кальмаров и мидий с чипсами и сыром моцарелла

🕐 15 мин 😊 Просто 🥗 Салаты

Легкий, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат "Жемчужина моря" из морепродуктов с чипсам…

🍲

Сливочный суп с красной рыбой, помидорами и картофелем

🕐 55 мин 😊 Просто 🍲 Супы

В детстве я помню, как мы приезжали к родственникам, и они готовили уху. Уха мне не нравилась, вот н…

🍰

Творожная запеканка с бананами без манки

🕐 60 мин 😊 Просто 🍰 Десерты

Творожная запеканка с бананом в духовке — простое, но очень вкусное десертное блюдо, идеальное для д…

🍽

Тефтели с рисом в сливочном соусе

🕐 40 мин 👨‍🍳 Средне 🍽 Вторые блюда

Очень нежное и сочное блюдо. Хорошо сочетается с картофельным пюре или гарниром из риса.

🍽

Тушеная капуста с курицей в мультиварке

🕐 100 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Вкусный, сытный, аппетитный, ароматный и при этом еще и полезный обед или ужин. Я люблю этот рецепт …

🍽

Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами

🕐 30 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

Полезное, постное, вегетарианское блюдо - запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капу…