Тег: фитнес
13 рецептовДиетическая гороховая каша на воде
Диетическое блюдо без лишних калорий.
Диетические ленивые вареники с творогом без сахара
Рецепт понравится тем, кто не любит сладкое.
Кефирный коктейль с яблоками и медом
Полезное и вкусное сочетание кефира и яблок. Корица и мёд усилят вкус, сделают его многограннее. Нап…
Куриное филе по-итальянски с гранатом
Оригинальный вариант приготовления куриного филе. Диетическое куриное мясо получается сочным и нежны…
Молочный смузи с клюквой и бананом
Смузи стали популярны относительно недавно. Для приготовления вкусных и питательных смесей требуется…
Овсянка с ягодами и миндалем в банке
Блюдо в народе называют «ленивым». Его можно приготовить без лишних физических затрат.
Овсяное печенье на кефире без яиц и муки
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
Печенье из овсяной муки с бананами и сухофруктами
Несложная в приготовлении выпечка на завтрак.
Салат «Венецианский» с огурцами и грейпфрутом
Легкий фруктово-овощной салат для диетического питания.
Салат из пекинской капусты, огурцов и консервированного тунца
Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вку…
Творожно-шоколадное суфле с медом
Вкусный десерт с творогом, просто готовится.
Творожное суфле с яблоками за 15 минут
Десерт можно приготовить буквально за пятнадцать минут. Хорошее блюдо для начала дня.
Тилапия на пару с томатами черри и салатом
Блюдо для здорового питания.