🥤

Апельсиново-морковный смузи с яблоком

Name: Апельсиново-морковный смузи с яблоком
Ingredients: 1 шт. яблоки; 1 стакан сок апельсиновый с мякотью; 1 стакан морковный сок; 2 ч.л. имбирь; 1 ч.л. мед

😊 Просто 🥤 Напитки

#Простые на каждый день #Детский праздник #8 марта #День влюбленных #День рождения #Рождество #Безалкогольные напитки #Детский день рождения #Вегетарианские рецепты #Диетические #Постные рецепты #Постный завтрак #Веганство #Безалкогольные коктейли #Смузи #Смузи для похудения

Смузи, в переводе с английского – «мягкий, гладкий, однородный». Напиток-микс из разных ягод и фруктов. Появился в продаже в Северной Америке в 30-х годах прошлого века. Существует мнение, что термин придумали хиппи в конце 60-х, когда фруктовые напитки стали продаваться повсеместно.

📝 Ингредиенты

• яблоки 1 шт.
• сок апельсиновый с мякотью 1 стакан
• морковный сок 1 стакан
• имбирь 2 ч.л.
• мед 1 ч.л.

👨‍🍳 Приготовление

Очистить от кожицы и семян и мелко нарезать зеленое яблоко, измельчить в блендере. Натереть свежий очищенный имбирь. Подготовить морковный и апельсиновый соки с мякотью, добавить чайную ложку меда. Все смешать, взбить. Апельсиново-морковный смузи с яблоком разлить по бокалам и подать к столу.