🥤
Яблочно-кефирный коктейль с медом и корицей
Утренний или дневной коктейль, наполненный витаминами. Напиток быстро утолит голод.
📝 Ингредиенты
- • кефир 150 мл
- • яблоки 3 шт.
- • мед 1 ст.л.
- • корица молотая
👨🍳 Приготовление
1
Вымыть яблоки, очистить от кожуры, удалить семенные камеры.
2
Натереть мякоть на терке или измельчить в пюре с помощью блендера.
3
Залить массу охлажденным кефиром, взбить с помощью миксера.
4
Добавить в коктейль молотую корицу и мёд, еще раз взбить.
5
При подаче разлить полученную смесь в бокалы, украсить ломтиками яблок.