🍰

Протеиновый желейный десерт

Name: Протеиновый желейный десерт
Ingredients: 300 мл вода; 30 г желатин; 23 г протеин

😊 Просто 🍰 Десерты

#Простые на каждый день #8 марта #День влюбленных #День рождения #Праздничный стол #Десерты с желатином #Диетические #Желе #Диетические десерты

Хорошее блюдо, укрепляющее суставы, его можно есть в любое время, содержание жиров – минимально.

📝 Ингредиенты

• вода 300 мл
• желатин 30 г
• протеин 23 г

👨‍🍳 Приготовление

Растворить желатин в воде так, как написано в инструкции, дать постоять. Протеин растворить в таком же количестве воды отдельно. Оба продукта смешать, разлить в формочки или в одну большего размера. Поставить протеиновый желейный десерт в холодильник на ночь, до полного застывания.