🍰
Протеиновое молочное желе
Очень простой десерт с минимумом ингредиентов.
📝 Ингредиенты
- • вода 300 мл
- • молоко обезжиренное 100 мл
- • протеин 2 мерные ложки
- • желатин 15 г
👨🍳 Приготовление
1
Желатин растворить в теплой воде, оставить на 20 минут для набухания.
2
Взбить с помощью блендера, добавить обезжиренное молоко и протеин.
3
Массу разлить в формочки, поставить в холодильник на два часа.