🥐
Овсяные блинчики с ягодной начинкой
Ни грамма лишних калорий, только натуральные продукты. Начинка – ягодная с йогуртом или с нежирной сметаной.
📝 Ингредиенты
- • яйца 1 шт.
- • молоко обезжиренное
- • овсяные хлопья
- • ванилин
- • корица
- • заменитель сахара стевия
- • ягоды ( (фрукты))
- • йогурт
👨🍳 Приготовление
1
Смешать сырое куриное яйцо, обезжиренное молоко, измельченные с помощью кофемолки или блендера овсяные хлопья. Добавить, по желанию, ваниль или ванилин из пакетика, стевию и молотую корицу.
2
Масса должна получиться однородной, при этом жидкой, как тесто для блинов.
3
Выпечь блинчики на тихом огне, на сковороде с антипригарным покрытием, без масла.
4
Отдельно смешать ягоды или фрукты с густым йогуртом, смесью начинить блинчики и подать к столу.