🧆

Диетический форшмак из сельди с творогом

Name: Диетический форшмак из сельди с творогом
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Ingredients: 200 г творог 5%; 120 г филе сельди; 100 г сметана 25%; 30 г зелень петрушки; приправы; соль

🕐 80 мин 😊 Просто 🧆 Закуски

#Диетические #Специальное питание #Форшмак #Закуски с творогом #фитнес

Диетическое блюдо для правильного стола.

📝 Ингредиенты

• творог 5% 200 г
• филе сельди 120 г
• сметана 25% 100 г
• зелень петрушки 30 г
• приправы
• соль

👨‍🍳 Приготовление

Пропустить через мясорубку филе сельди.

Творог перемешать со сметаной, взбить миксером.

Всыпать соль, специи, нарезанную зелень петрушки.

Обе массы соединить.

Поставить закуску на час в холодильник.

Подать форшмак на кусочках ржаного хлеба.