🥐
Диетические банановые оладьи без муки и сахара
Такие оладьи на завтрак быстро готовятся, а также они диетические, можно кушать и не бояться о фигуре! Полезный и быстрый завтрак
📝 Ингредиенты
- • бананы 2 шт.
- • яйца 2 шт.
- • масло растительное 1 ст.л.
- • кокосовая стружка 1 ст.л.
- • кунжут 1 ст.л.
👨🍳 Приготовление
1
Бананы очистить от кожуры, измельчить погружным блендером. Добавить кокосовую стружку, кунжут.
2
Яйца взбить и добавить к бананам - перемешать. Добавить растительное масло - перемешать, оставить на 20 минут.
3
Оладьи выпекать на сковороде на медленном огне.