🥐
Белковый торт с творожным кремом
В составе торта – минимум углеводов, сладость выпечке придает протеин.
📝 Ингредиенты
- • протеин 60 г
- • яйца 4 шт.
- • яичный белок 2 шт.
- • творог 5% 470 г
- • протеин 30 г
- • яичный белок 2 шт.
👨🍳 Приготовление
1
Перемешать сырые куриные яйца, дополнительные белки, протеин. Выпечь на сковороде с антипригарным покрытием три коржа-блинчика, каждый обжарить с двух сторон. Приготовить крем.
2
Для этого перемешать хороший домашний творог, куриные белки и протеин. Взбить крем с помощью блендера, промазать им коржи, покрыть верх и бока торта. Поставить белковый торт с творожным кремом на час в холодильник.