🥤
Успокаивающий чай с перечной мятой
📝 Ингредиенты
- • корень валерианы 50 г
- • мята перечная 50 г
👨🍳 Приготовление
1
Смешать равные порции корня валерианы травы мяты перечной. Столовую ложку смеси залить кипящей водой, дать постоять в течение получаса и процедить. Пить чай по полстакана два раза в день. В смесь можно добавить анис или семена укропа.