← Назад к результатам
🫙

Спаржа по-корейски с морковью на зиму

🕐 60 мин 👨‍🍳 Средне 🫙 Заготовки

Пикантная закуска для холодного времени года. В спарже много белков и мало жиров.

📝 Ингредиенты

  • соевая спаржа сухая 250 г
  • морковь 2 шт.
  • лук репчатый 2 шт.
  • масло растительное 60 мл
  • уксус 1 ст.л.
  • чеснок 2 зубчика
  • соус соевый
  • приправа для корейской моркови
  • сахар
  • соль

👨‍🍳 Приготовление

1

Сухую спаржу замочить на ночь в холодной воде.

2

Отжать, нарезать наискосок.

3

Чеснок очистить, нарезать тонкими пластинками.

4

Измельчить морковь и лук.

5

Овощи обжарить на подсолнечном масле.

6

Спаржу перемешать с обжаркой, залить смесью из соевого соуса, сахарного песка, уксуса, специй, соли.

7

Банки стерилизовать.

8

Переложить закуску, хранить в холодильнике.