🍽

Сочные котлеты из капусты

Name: Сочные котлеты из капусты
Ingredients: 1 кг капуста; 1/2 стакана манная крупа; 1/2 стакана мука; 1 головка лук репчатый; 2 зубчика чеснок; специи; зелень; соль

😊 Просто 🍽 Вторые блюда

#Простые на каждый день #Вторые блюда на каждый день #Вегетарианские рецепты #Диетические #Вторые блюда из овощей #Ужин из капусты #Ужин из овощей #Котлеты #Овощные котлеты без мяса #Постные рецепты #Постный ужин #Веганство #Вегетарианские вторые блюда #Вегетарианские котлеты #Котлеты без яиц #Постные котлеты #Котлеты с манкой #Котлеты диетические #Постные блюда из капусты #Жареная капуста #Капустные котлеты

📝 Ингредиенты

• капуста 1 кг
• манная крупа 1/2 стакана
• мука 1/2 стакана
• лук репчатый 1 головка
• чеснок 2 зубчика
• специи
• зелень
• соль

👨‍🍳 Приготовление

Капусту отварить в подсоленной воде, затем измельчить с помощью мясорубки. Так же измельчить лук и чеснок. Зелень мелко нашинковать и добавить в фарш. Все сдобрить солью и специями. Присоединить муку и манную крупу.

Из получившейся массы сформировать котлеты, которые следует обвалять в панировочных сухарях и обжарить на сковороде до золотистого цвета. Сочные котлеты из капусты можно кушать.