← Назад к результатам
🥗

Салат с курицей, грейпфрутом и пармезаном

👨‍🍳 Средне 🥗 Салаты

Неожиданное сочетание мяса и цитрусовых, подача салата выглядит не менее оригинально. Красный салат станет центральным ярким пятном на торжественном или повседневном столе.

📝 Ингредиенты

  • куриная грудка 250-350 г ( (запеченная))
  • грейпфрут ½ шт.
  • лимон ¼ шт.
  • листья салата 1 пучок
  • сыр пармезан 1-2 ст.л.
  • масло растительное 1 ст.л.
  • перец чили молотый ¼ ч.л.
  • мята сушеная ¼ ч.л.

👨‍🍳 Приготовление

1

Для приготовления заправки смешать свежий лимонный сок, красный молотый перец чили, мяту, растительное масло.

2

Листья зеленого салата вымыть и обсушить, разложить на блюде.

3

Мякоть красного грейпфрута очистить.

4

Нарезать небольшими кусочками и разложить поверх зелени вместе с запеченной куриной грудкой, нарезанной кубиками.

5

Сбрызнуть лимонно-масляной заправкой.

6

Отдельно натереть сыр и посыпать блюдо.