← Назад к результатам
🥗

Салат «Оранжевое настроение» с куриным филе

😊 Просто 🥗 Салаты

Оранжевый цвет очень позитивен, оранжевые фрукты защищают нас от излишнего веса, диабета, атеросклероза, сердечных заболеваний. Рецепт позволит добавить яркие краски на зимний стол.

📝 Ингредиенты

  • апельсины 3 шт.
  • огурцы 2 шт.
  • куриная грудка 1 шт.
  • яйца 1 шт.
  • чеснок 1 зубчик
  • перец красный молотый
  • майонез
  • соль

👨‍🍳 Приготовление

1

Срезать верх у плодов апельсина, вынуть сердцевину с помощью ножа и ложки. Отварить куриное филе, порезать кубиками. Мелко покрошить свежие огурцы, апельсиновую мякоть. Лишний сок слить. Сварить яйцо, тоже порезать кубиками.

2

Майонез смешать с раздавленным зубчиком чеснока, можно посолить. Наполнить салатом апельсиновые «чашечки», посыпать красным перцем, положить на салат «Оранжевое настроение» по веточке зеленого укропа.