🥗
Салат из тыквы и моркови с медом
Блюдо – кладезь витаминов.
📝 Ингредиенты
- • яблоки кислые 2 шт.
- • тыква 70 г
- • морковь 70 г
- • грецкие орехи 20 г
- • мед жидкий 1 ст.л.
- • корица молотая 1 щепотка
- • масло оливковое
- • лимон
👨🍳 Приготовление
1
Очистить и натереть тыкву, морковь.
2
Овощи перемешать.
3
Для измельчения можно использовать корейскую терку.
4
Кислое яблоко очистить, удалить семена.
5
Мякоть нарезать мелкой соломкой, полить лимонным соком, чтобы продукт не почернел.
6
Отдельно приготовить заправку из жидкого меда и масла.
7
Добавить корицу и рубленые грецкие орехи.
8
Продукты перемешать. Заправить салат.