🍽

Льняная каша с медом на воде

Name: Льняная каша с медом на воде
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 ст.л. семена льна; 1 ст.л. клюква вяленая; мед; вода

🕐 15 мин 😊 Просто 🍽 Вторые блюда

#Простые на каждый день #Вторые блюда на каждый день #ПП завтрак #Каша #Каша на воде #Каши на завтрак #Льняная каша

Настоящий хит любителей ЗОЖ. Каша прекрасно заменит гречку или традиционную овсянку.

📝 Ингредиенты

• семена льна 3 ст.л.
• клюква вяленая 1 ст.л.
• мед
• вода

👨‍🍳 Приготовление

Льняное семя немного прожарить.

Перемолоть продукт в кофемолке, добавить любые сухофрукты или вяленую клюкву.

Влить кипящую воду, она должна покрыть продукты, накрыть крышкой или блюдцем на пять или десять минут.

Полить натуральным медом.