🍽

Легкая цветная капуста с сыром в духовке

Name: Легкая цветная капуста с сыром в духовке
Ingredients: 1 кочан капуста цветная; 2 шт. яйца; 2/3 стакана сухари панировочные; 1/2 ч.л. чесночный порошок; 1/3 стакана сыр твердый; 1 ч.л. паприка молотая; масло растительное; соль

😊 Просто 🍽 Вторые блюда

#Простые на каждый день #В духовке #Вторые блюда на каждый день #Диетические #Вторые блюда из овощей #Гарнир из капусты #Гарниры #Ужин из капусты #Ужин из овощей #Овощной гарнир #Гарнир к курице #Капуста в духовке #Вторые блюда из капусты #Овощи в духовке #Цветная капуста запеченная #Цветная капуста в сухарях

📝 Ингредиенты

• капуста цветная 1 кочан
• яйца 2 шт.
• сухари панировочные 2/3 стакана
• чесночный порошок 1/2 ч.л.
• сыр твердый 1/3 стакана
• паприка молотая 1 ч.л.
• масло растительное
• соль

👨‍🍳 Приготовление

Разобрать цветную капусту на соцветия. Закипятить воду, посолить, отваривать капусту 4-5 минут. Выложить на дуршлаг, дать остыть. Сделать панировку: соединить сыр, сухари, паприку, чесночный порошок. Взбить яйца вилкой.

Постелить на противень специальную бумагу, намазать растительным маслом. Окунуть куски капусты в яйцо, потом обвалять в панировке, выложить на противень. Запекать цветную капусту с сыром 15 минут в духовке, соблюдать температуру 200 градусов.