🍽
Кабачковые оладьи с овсяной мукой в духовке
Низкокалорийное блюдо с хлопьями «Геркулес».
📝 Ингредиенты
- • кабачки 2 шт.
- • лук репчатый 1 шт.
- • яйца 1 шт.
- • мука овсяная 75 г
- • молоко 40 мл
- • перец черный молотый
- • соль
👨🍳 Приготовление
1
Натереть репчатый лук и кабачки, отжать лишний сок, мякоть перемешать с мукой.
2
Влить молоко, вмешать взбитый белок, соль и перец.
3
Оладьи выложить на противень столовой ложкой, время выпекания – 15 минут, температура – 200 градусов.
4
Изделия перевернуть, готовить еще несколько минут.