← Назад к результатам
🍽

Запеченные куриные грудки с нутом в томатах

👨‍🍳 Средне 🍽 Вторые блюда

📝 Ингредиенты

  • куриная грудка 4 шт.
  • помидоры черри 500 г
  • нут консервированный 425 г
  • йогурт греческий 1 стакан
  • чеснок 4 зубчика
  • масло оливковое 5 ст.л.
  • паприка копченая 1 ст.л.
  • соль 2 ч.л.
  • тмин молотый 1 ч.л.
  • паприка сладкая 1 ч.л.
  • перец черный молотый 1 ч.л.
  • перец красный молотый 1/2 ч.л.
  • кинза 30 г

👨‍🍳 Приготовление

1

Нагреть духовку до 225 градусов. Соединить чеснок, масло, специи в маленькой емкости.

2

Отдельно соединить йогурт и пару ложек масла со специями.

3

Грудки разрезать на несколько частей, намазать несколькими ложками масла со специями, посолить. Выложить на противень.

4

Соединить в отдельной емкости помидоры, нут (жидкость из банки предварительно слить) и половину измельченной кинзы. Добавить йогурт, размешать.

5

Положить помидоры, кинзу и нут с йогуртом вокруг куриных грудок. Отправить на 20-30 минут в духовку.

6

Подавать запеченные куриные грудки с нутом в томатах, посыпав свежей кинзой.