🍽

Вкуснейшая запеченная скумбрия с чесноком

Name: Вкуснейшая запеченная скумбрия с чесноком
Ingredients: 2 шт. скумбрия; 2 ст.л. масло оливковое; 3 зубчика чеснок; 1 ч.л. паприка

😊 Просто 🍽 Вторые блюда

#Простые на каждый день #В духовке #Вторые блюда из рыбы #Вторые блюда на каждый день #Вторые блюда в духовке #Рыба в духовке #Рыба запеченная #Скумбрия в духовке #Скумбрия запеченная

📝 Ингредиенты

• скумбрия 2 шт.
• масло оливковое 2 ст.л.
• чеснок 3 зубчика
• паприка 1 ч.л.

👨‍🍳 Приготовление

Разделать рыбу, осторожно удалить косточки. Приготовить смесь для рыбы. Соединить прессованный чеснок, орегано, паприку, соль, оливковое масло. Размешать. Намазать смесью филе скумбрии, отставить на 30-40 минут мариноваться.

Положить специальную бумагу или фольгу на жаропрочный лист. Осторожно выложить филе кожей вверх, чуть-чуть посыпать солью. Отправить на 10 минут в духовку, соблюдать температуру 220 градусов. Чтобы рыба была зажаренной, оставить в духовке еще на 10-15 минут. На гарнир к запеченной скумбрии с чесноком подавать картофель, посыпать зеленью.