← Назад к результатам
🧆

Тако с курицей, луком и сыром

🕐 25 мин 😊 Просто 🧆 Закуски

Сочное куриное филе, плавленый сыр, хрустящая корочка. Невероятно вкусный Тако.

📝 Ингредиенты

  • тортильи 4 шт.
  • куриное филе 350 г
  • сыр 150 г
  • руккола 10 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • томатная паста 25 г
  • вода 100 мл
  • масло сливочное 40 г
  • масло подсолнечное 20 мл
  • соль
  • перец черный молотый
  • паприка молотая
  • укроп сушеный
  • чеснок сушеный

👨‍🍳 Приготовление

1

В миске смешайте специи и подсолнечное масло. Добавьте куриное филе и хорошо перемешать со специями (Мариновать не нужно, филе всё равно получается невероятно сочным).

2

Обжарить куриное филе по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

3

Готовое филе нарежьте ломтиками.

4

Обжарить лук на сливочном масле в течении 3-4 минут, добавьте томатную пасту, воду и хорошо перемешайте. Добавьте нарезанное куриное филе и еще раз перемешайте, чтобы соус впитался.

5

Положите тортилью на сковороду, посыпьте сверху сыром (по середине), а сверху выложите нарезанное куриное филе.

6

Готовую лепёшку положите на фольгу и сложите, чтобы она приняла форму (как показано в видео). Ждем пока остынет.

7

Добавьте рукколу и готово!