🥗
Салат с грейпфрутом, рукколой и креветками
Блюдо для здорового, полезного и вкусного стола.
📝 Ингредиенты
- • креветки 150 г
- • грейпфрут 150 г
- • руккола 100 г
- • авокадо 1 шт.
- • майонез 2 ст.л.
- • кетчуп 1 ст.л.
- • масло оливковое 1 ч.л.
- • паприка молотая
- • соль
👨🍳 Приготовление
1
Разогреть оливковое масло на сковороде, обжарить мелкие креветки, всыпать по вкусу соль и молотую паприку. Общее время приготовления – не более семи минут. Продукт остудить.
2
Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку.
3
Мякоть нарезать соломкой.
4
Приготовить соус из «Кетчупа» и легкого майонеза.
5
В салатницу выложить промытые и обсушенные листочки рукколы.
6
В центр налить столовую ложку майонезной заправки и выложить часть готовых креветок.
7
Вокруг, в произвольном порядке, выложить кусочки авокадо.
8
Любой плод цитрусовых очистить от кожуры, разделить дольками, удалить пленки и прожилки.
9
Выложить также в любом порядке.