← Назад к результатам
🥗

Салат «Дамский каприз» с курицей, ананасом и черносливом

👨‍🍳 Средне 🥗 Салаты

Блюдо подходит для семейного торжества, девичника, посиделок с любимыми подружками. Салат низкокалорийный, его можно использовать в меню тем, кто сидит на диете.

📝 Ингредиенты

  • куриное филе 400 г
  • чернослив 200 г
  • сыр твердый 150 г
  • сметана 100 г
  • ананас консервированный 1 банка
  • майонез ½ стакана
  • яйца 3 шт.

👨‍🍳 Приготовление

1

Отварить куриное филе, нарезать соломкой или кубиками.

2

Промыть холодной водой чернослив, облить кипятком, залить подогретой водой.

3

Через десять минут воду слить, продукт порезать небольшими кусочками.

4

Отварить яйца вкрутую, нашинковать кубиками.

5

Натереть твердый сыр, «Российский» или «Пармезан». Другой вариант: порезать острым ножом тонкой соломкой.

6

Открыть банку с ананасом, жидкость слить.

7

Мякоть мелко нарезать.

8

Продукты перемешать, выложить на блюдо слоями, последовательность – любая.

9

Слои промазать майонезом или смесью майонеза и сметаны.

10

Соль – по желанию и вкусу, блюдо можно поперчить.