← Назад к результатам
🍽

Пряная скумбрия с лимоном и орешками

😊 Просто 🍽 Вторые блюда
🎨
✨ Раскраска дня

Пока блюдо готовится, раскрасьте картинку

Раскраски по номерам прямо в браузере, без приложений и регистрации.

Раскрасить бесплатно →

📝 Ингредиенты

  • • скумбрия свежая 2 шт.
  • • лимон 1.5 шт.
  • • апельсины 1 шт.
  • • масло оливковое 50 мл
  • • кедровые орехи 30 г
  • • перец черный молотый
  • • зелень петрушки
  • • зелень укропа
  • • соль

👨‍🍳 Приготовление

1

Разделать, вымыть и просушить рыбу. Натереть перцем и солью внутри и снаружи.

2

Соединить сок 1 лимона и 1 апельсина, измельченную зелень, масло. Положить рыбу в маринад на 60 минут.

3

Выложить рыбу в форму, сверху положить лимонные дольки, чуть-чуть полить маринадом.

4

Готовить 20 минут в духовке, соблюдать температуру 190-200 градусов, поливать периодически маринадом.

5

Посыпать пряную скумбрию с лимоном орешками, продолжать готовить 10 минут.