🥐
Постные банановые булочки по-американски
📝 Ингредиенты
- • муки 250 г
- • банана
- • овсяных хлопьев 1 стакан
- • воды 3 ст.л.
- • ореховой крошки 2-4 ст.л.
- • семян льна 2 ст.л.
- • растительного масла 2 ст.л.
- • разрыхлителя 2 ч.л.
- • соли 1/4 ч.л.
👨🍳 Приготовление
1
Залить семена льна кипятком и дать время набухнуть и выделить слизь, включить духовку на разогрев.
2
Просеять муку, перемешать с разрыхлителем, орехами, овсяными хлопьями, солью.
3
Сделать банановое пюре, добавить растительное масло и лен.
4
Приготовить из бананового пюре и мучной смеси тесто, по консистенции оно должно подходить для лепки булочек, при необходимости добавлять кипяченую воду.
5
Противень застелить пергаментной бумагой и смазать ее маслом, формовать влажными руками небольшие булочки круглой или вытянутой формы, а можно и треугольной и выкладывать на противень, готовы постные банановые булочки по-американски будут через 20-25 минут. Есть их лучше теплыми.