🍽
Омлет со шпинатом и стручковой фасолью в пароварке
Пароварка – незаменимый прибор для людей, привыкших подсчитывать калории, внимательно следить за собственным весом. Блюдо можно подать на ужин, для его приготовления требуется минимум усилий.
📝 Ингредиенты
- • молоко 100 мл
- • яйца 2 шт.
- • шпинат свежий 1 горсть ( (листья))
- • фасоль стручковая 1 горсть
- • перец черный молотый
- • соль
👨🍳 Приготовление
1
Стручковую фасоль и шпинат приправить перцем и солью, выложить в пароварку на десять минут.
2
Отдельно взбить сырые куриные яйца с молоком.
3
Залить продукты и потушить еще в течение десяти минут.