🫙
Кунжутный урбеч с оливковым маслом и медом
Этот продукт – незаменимый источник кальция.
📝 Ингредиенты
- • кунжут 200 г
- • масло оливковое 30 мл ( (масло сливочное))
- • лимонный сок
- • мед
- • сахар
- • соль
👨🍳 Приготовление
1
Сырые кунжутные семена всыпать в кофемолку или блендер, добавить растопленное сливочное или оливковое масло.
2
Молоть массу в течение двух или трех минут.
3
Готовый продукт можно посолить, добавить сахар, лимонный сок, мед.