🥤
Имбирно-медовый чай с лимоном
Этот чай полезен тем людям, у кого в организме процессы текут медленно, а вот лишняя масса накапливается быстро. Корень имбиря содержит вещества гингерол и шогаол, придающие имбирю специфический жгучий вкус, а также они усиливают кровоток и за счет этого согревают организм изнутри. Все это стимулирует обмен веществ и пищеварение.
📝 Ингредиенты
- • вода 1 стакан
- • мед 1-2 ч.л.
- • корень имбиря 1 ч.л.
- • лимон
👨🍳 Приготовление
1
Измельченный корень имбиря залить стаканом вскипяченной воды. Дать настояться и остудить до 40 градусов. В остывший имбирный чай добавить мед и дольку лимона. Имбирно-медовый чай с лимоном готов.